ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ


Λαχταριστές σοκολατένιες μπάρες ενέργειας για όλη όλη οικογένεια! 



Υλικά:

  • 200γρ. σοκολάτα κουβερτούρα κλασική 
  • 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας ταχίνι απλό ή με μέλι 
  • 1 κοφτή κουταλιά της σούπας μέλι 
  • 1 φλιτζάνι μείγμα-μπουκιές δημητριακών granola απλές ή με κομματάκια σοκολάτας 
  • 1 κάψουλα εσάνς βανίλιας 



Στην πράξη:

  • Λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν-μαρί, κι αφού λιώσει προσθέτουμε το ταχίνι και το μέλι να ενωθεί το ένα υλικό μέσα από άλλο.
  • Προσθέτουμε τη βανίλια και τέλος τη granola κι ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά.
  • Στρώνουμε σε ένα ρηχό ταψάκι  αντικολλητικό χαρτί και στρώνουμε το μείγμα. Καλύπτουμε με ένα δεύτερο κομμάτι χαρτί και ισιώνουμε την επιφάνεια του υλικού.
  • Αφήνουμε το μείγμα σε θερμοκρασία δωματίου να σταθεροποιηθεί ή στο ψυγείο για συντομία.
  • Κόβουμε σε τετράγωνα κομμάτια και τα διατηρούμε σε αεροστεγές δοχείο για αρκετές μέρες.


Tip! Για τους λάτρεις της γλυκόπικρης γεύσης στα σοκολατένια σνακ, μπορούμε να πασπαλίσουμε πάνω από τις μπάρες κακάο άγλυκο! 



Καλή σας απόλαυση :)

Φιλικά,

Μαριφάνη 


Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις